oral bariyerler nasıl kullanılır?👄

oral ilişkilerin koruyucusu adına

Oral bariyerler, oral ilişkilerde cinsel yolla aktarılabilen enfeksiyonlara karşı koruma sağlayan, vücudun çeşitli bölgelerinde ve genelde vulva veya anüs üzerinde kullanılabilen bir yöntemdir.

“Oral sekste hamile kalmak mümkün değil ki, neden korunayım? 🤔” diye düşünenler olabilir. Oral seks, yalnızca gebelik ihtimali içeren ilişkiler yaşayan insanlar arasında deneyimlenmez. Aynı zamanda korunma yöntemleri yalnızca doğum kontrolü için değil, aynı zamanda cinsel yolla aktarılabilen enfeksiyonlardan (CYAE) korunmak içindir. Bazı CYAE’ler, genital bölgeden ağıza veya ağızdan genital bölgeye aktarılabilir. Bunlar arasında gonore, herpes, klamidya, sifiliz, HPV ve Hepatit B bulunur. Bu yüzden oral ilişki sırasında oral bariyer kullanmak önemlidir.

peki oral bariyer nasıl kullanılır?

Oral bariyerler bazı eczanelerde veya online alışveriş sitelerinde bulunabilir. Ama genelde Türkiye’de oral bariyer bulmak zordur. Bu yüzden alternatif olarak, yaygın olarak bulunabilen harici prezervatifi kesip açarak oral bariyer haline getirebilirsin. İşte şöyle:

illüstrasyon: Beril Ateş

Ellerini yıka: Ellerin mutlaka temiz olsun.

Bariyeri aç: Temiz ve kuru ellerle paketi dikkatlice aç. Bariyeri delinmemesi için tırnak ya da diş kullanmamaya dikkat et.

Yerleştir: Bariyeri vulva veya anüs üzerine düzgünce yerleştir. Bariyerin yüzeyi tamamen kapladığından emin ol.

Yerinden oynatmamaya çalış: Oral seks boyunca bariyerin sabit kalmasına dikkat et. Ellerinle yerinde tutabilirsin.

Çöpe atmayı unutma: Kullandıktan sonra bariyeri çöpe at. Oral bariyer kullanımlıktır, tekrar kullanılmaz!

💬 partnerimle nasıl konuşsam?

Bazen partnerinle bu konuda konuşmak zor olabilir. Ancak cinsel sağlığı korumak bir haktır. Bunun için partnerine oral bariyer kullanmanın neden önemli olduğunu açıklayabilirsin. Bazen şöyle tepkilerle karşılaşabilirsin ve kendini bu olası tepkilere hazırlamak istersen şöyle ilerleyebilirsin:

“Neden, ben hasta mıyım?”

✅ “Hayır, sadece ikimizi de korumak istiyorum.”

“Bugüne kadar başkalarına hiçbir şey olmadı.”

✅ “Her zaman aynı şansa sahip olmayabiliriz, önlem almak en iyisi.”

“Daha önce kaç kişiyle seviştin ki böyle bir şey kullanmak istiyorsun?”

✅ “Şu an geçmişimle değil, ikimizin sağlığıyla ilgileniyorum.”

Sözlü iletişime ek olarak pratik becerilerini güçlendirmek istersen de şunları tavsiye ederiz:

• Önceden pratik yap: Oral bariyer kullanımı konusunda rahat olmak için harici prezervatiften oral bariyer yapma sürecini pratik edebilirsin.

• Hazır bulundur: Prezervatif veya oral bariyerini her zaman yanında ve kolay erişilebilir bir yerde bulundurmak, anın tadını çıkarmanı sağlar.

• Fantezi unsuru olarak kullan: Korunma yöntemlerini cinsel fantezilerinin bir parçası haline getirerek, kullanımını daha eğlenceli hale getirebilirsin.

kimler neler araştırıyor? 👀

tabukamu olarak içeriklerimizi güvenilir ve bilimsel temelli kaynaklardan sağlıyoruz. Cinsellik ile alakalı yeni çıkan araştırmalardan haberdar olmak, bilgilerimizi güncel tutmanın en önemli yöntemlerinden biri. Senin de böyle bir akademik çalışman varsa bizimle paylaşabilirsin, biz de e-bültenimizde araştırma duyurunu yayınlayabiliriz!

Bu hafta bize ulaşan tez çalışmalarından bir tanesi Psikolojik Danışman İlayda Doğan’dan geldi. İlayda, Prof. Dr. Ercan Kocayörük danışmanlığında yürüttüğü yüksek lisans tez çalışması kapsamında Gestalt temas engellerinin romantik ilişkilerdeki doyum üzerindeki etkisini inceliyor. Bu etkide psikolojik esneklik ile duygusal farkındalığın aracılık rolünü araştırıyor. Araştırması kapsamında,

• 18-60 yaş aralığında,

• Romantik ilişkisi olan (flört/sevgili, nişanlı veya evli) katılımcılar arıyor.

Gönüllülük esasına dayalı ankete katılmak için aşağıdaki butona tıklayabilirsiniz.