ne sekstir, seks nedir? 💖
partnerli cinsel davranış menümüzde ne var?
⚠️ 25 Şubat-3 Mart arasında yaşadığımız teknik bir arıza sebebiyle e-posta kutumuz e-posta kabul etmemiş. Bu tarihlerde bize yazdıysan e-postanı tekrar iletmeni rica ederiz.
Seks dendiğinde birçok insanın aklına önce penis ve vajina birleşmesini içeren cinsel birleşme gelebilir. Bu, cinsel ilişkilerin sadece atanan cinsiyeti kadın ve erkek olan insanlar arasında gerçekleştiğini varsayan heteronormatif bir düşünceden kaynaklanır. Oysa cinsel davranışlar ve cinsel ilişkiler çok çeşitlidir ve yalnızca cinsel birleşme ile sınırlı değildir. Bu çeşitliliğe birlikte bakmak için önce tanımlarını yapalım:
🩷 Cinsel davranışlar, cinsel bir bağlamda ve genellikle haz alma amacıyla deneyimlenen davranışların tümünü kapsar. Cinsel davranışlar tek başına ya da karşılıklı onay olduğunda partnerlerle deneyimlenebilir.💕 Cinsel ilişki ise cinsel bir bağlamda vücudun, cinsel organlar ve erojen bölgeler de dahil farklı bölümlerinin kullanılmasıyla, partnerlerle deneyimlenebilen davranışlar bütünüdür. Cinsel ilişkinin tanımı ve uygulanış biçimi insanların istek, ihtiyaç, değer yargıları ve amaçlarına göre değişir.
Partnerle birlikte deneyimlenebilecek cinsel davranış menüsü oldukça geniştir. Bazı örnekler şunlardır:
El ele tutuşma,
Öpüşme,
Sarılma,
Dokunma ve yakın temas,
Partnerli mastürbasyon,
Kıyafetlerle veya çıplak sürtünme,
Vajinal seks,
Oral seks,
Anal seks,
Partnerle birlikte porno izlemek,
Partnerle birlikte seks oyuncakları kullanmak,
Cinsel rol oyunları denemek gibi.
kendi tanımını kendin yapmaya ne dersin?
Bu davranışlardan bazılarını daha önce deneyimlemiş ya da deneyimlememiş olabilirsin. Hangisi olursa olsun, cinsel ilişki tanımına kendin karar verirsin. Hangi davranışların senin için uygun ve doğru olduğunu anlamak ve kararlarını buna göre belirlemek için kendine şu soruları sorabilirsin:
Bu davranışı denemek istiyor musun?: İçinde, söz konusu cinsel davranışı deneyimlemeye yönelik istek hissetmen ve bu isteğin senden kaynaklanması önemlidir. Bazen insanlar, partnerlerini mutlu etmek ya da onlara “hayır” demek istemedikleri için bir cinsel davranış deneyimleyebilir. Partnerinin ne istediği kadar senin istek ve ihtiyaçların da önemlidir. Kendini iyi hissettirecek bir karar alabilmek için bu davranış hakkında ne hissettiğin üzerine düşünmen ve bu konuda dürüst olman önemlidir.
Bu davranış değerlerine uygun mu?: Kişisel değerlerin; toplumun, ailenin ve çevrendekilerin doğru bulduğu inançlar, düşünceler ve değerlerin içinden süzülerek oluşur. Bazen kişisel değerlerin toplumsal değerlere daha yakın, bazen daha uzak olur. Kişisel değerlerinin nerede durduğunu anlamak için, söz konusu cinsel davranışın senin değer sisteminde nasıl bir yere karşılık geldiğini düşünebilirsin. Örneğin, söz konusu davranış bir cinsel birleşme ise senin değerlerine göre evlilik önemli bir kriter mi?
Kendini bu davranışa hazır hissediyor musun?: Bazen cinsel istek hissettiğin, denemek istediğin ve değerlerine uygun olduğunu düşündüğün bir cinsel davranışa kendini hazır hissetmeyebilirsin. O anın, o yerin, o kişinin, o ruh halinin ya da o davranışa dair düşüncelerinin seni hazır hissettirmediğini fark edersen acele etme. Hazır olduğun anı beklemekte sakınca yoktur!
tanımına korunma yöntemlerini de koydun mu?
Bugün 4 Mart HPV Farkındalık Günü. HPV, human papilloma virüsünün kısaltmasıdır ve cinsel yolla aktarılabilen enfeksiyona (CYAE) sebep olabilen çok yaygın bir virüstür. Ocak ayında, Rahim Ağzı (Serviks) Kanseri Farkındalık Ayı dolayısıyla HPV’nin aktarım yolları ve önleme yöntemleri hakkında güncel bilgilere yer verdiğimiz bir sayı hazırlamıştık, bu sayıyı aşağıdaki butona tıklayarak incelemeni tavsiye ederiz.
Seks tanımı yaparken HPV gibi cinsel yolla aktarılabilen enfeksiyonlardan korunma yöntemlerini de dahil etmen önemlidir. Korunma yöntemleri konusunda partnerle iletişim kurmak, cinsel ilişkinin bir parçasıdır ve sağlıklı bir cinsel yaşam sürdürmek için önemlidir. Bu iletişimde şunlara dikkat edebilirsin:
Açık ve dürüst iletişim kurmak: Ne tür ihtiyaçlarınız olduğu ve korunma yöntemlerini nasıl kullanabileceğiniz konusunda açık ve dürüst bir iletişim kurmak önemlidir.
Ortak karar vermek: İletişimi başlatmak ve sürdürmek, kullanılmak istenen korunma yöntemine erişim ve uygulanması konusunda ortak karar vermeyi de sağlar.
Zamanlamayı takip etmek: Korunma yöntemlerinin etkisini gösterebilmesi için bazen belli bir takvim dahilinde, düzenli olarak uygulanması gerekebilir. Hatırlatıcı kurmak veya partnerle birbirine hatırlatmalar yapmak, kullanımı kolaylaştırabilir.
Bilgi ve beceri paylaşmak: Korunma yöntemleri hakkında öğrendiğin bilgileri partnerinle paylaşabilirsin. Bu, partnerlerin bilinçli kararlar almasına yardımcı olur.
Destekleyici olmak: Partneri seçilen korunma yöntemini etkili şekilde uygulayabilmesi için desteklemek önemlidir. Bu, korunmanın tek taraflı olmadığını hatırlamaya destek olur.
Rahat ve güvenli bir ortam sağlamak: Bu konuları konuşurken partnerin mahremiyetine dikkat et; rahat ve güvende hissedeceğiniz bir ortamda konuşmayı deneyebilirsin. Aynı zamanda partnerinin görüşlerini yargılamadan dinle. Bu, açık iletişimi teşvik eder.
kimler neler araştırıyor?
Bu hafta bize ulaşan tez çalışmalarından bir tanesi İlayda Bağatur’dan geldi. İlayda’nın araştırması, kanser tedavi sürecindeki hastaların yakınlarının deneyimlerine odaklanıyor. Çalışma, hasta yakınlarının bakım verme sürecinde karşılaştığı zorlukları ve ihtiyaçları keşfetmeyi amaçlıyor. Bu çerçevede şu kriterlere sahip katılımcılar aranıyor:
18 yaş ve üzerinde olup bir kanser hastasına bakım veriyor olmak (Günlük yaşam aktivitelerinde destek olmak veya fiziksel ve duygusal destek sağlamak),
Kanser hastalığı olmamak,
Anketi tamamlamayı engelleyecek herhangi bir ciddi psikiyatrik, bilişsel veya fiziksel sağlık sorunu olmamak.
Aşağıdaki butona tıklayarak araştırmaya gönüllü şekilde katkı sağlayabilirsiniz.
tabukamu olarak içeriklerimizi güvenilir ve bilimsel temelli kaynaklardan sağlıyoruz. Cinsellik ile alakalı yeni çıkan araştırmalardan haberdar olmak, bilgilerimizi güncel tutmanın en önemli yöntemlerinden biri. Senin de böyle bir akademik çalışman varsa bizimle selam@tabukamu.com mail adresinden paylaşabilirsin, biz de e-bültenimizde araştırma duyurunu yayınlayabiliriz!
duyurular & dayanışma
25 Şubat-3 Mart arasında yaşadığımız teknik bir arıza sebebiyle e-posta kutumuz e-posta kabul etmemiş. Bu tarihlerde bize yazdıysan e-postanı tekrar iletmeni rica ederiz.
